本報(bào)訊 （記者劉建林 李彥斌）春節(jié)即將到來(lái)，各種聚會(huì)增加，暴飲暴食是常見(jiàn)問(wèn)題。近日，山西省人民醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科主任醫(yī)師田利軍在接受《工人日?qǐng)?bào)》記者采訪時(shí)表示，目前，腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，且發(fā)病年齡逐漸年輕化，飲食習(xí)慣與結(jié)直腸癌的發(fā)病率有直接關(guān)系。

田利軍介紹，腸癌的發(fā)生并非一蹴而就，而是遺傳、環(huán)境、生活習(xí)慣等多因素共同作用的結(jié)果，且大多由腸息肉演變而來(lái)，這個(gè)過(guò)程通常需要5~10年。從飲食上看，長(zhǎng)期高油、高脂、高蛋白、低膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，會(huì)減緩腸道蠕動(dòng)，使有害物質(zhì)在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，刺激腸黏膜引發(fā)病變。

腸癌的早期癥狀往往不典型，容易被忽視，但若能及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些信號(hào)，就能抓住最佳治療時(shí)機(jī)。

“排便習(xí)慣改變是腸癌最常見(jiàn)的早期信號(hào)，如排便次數(shù)增多、腹瀉與便秘交替出現(xiàn)、有排便不盡感，以及大便性狀發(fā)生變化，出現(xiàn)大便變細(xì)、帶血、帶黏液或膿血便等。”田利軍說(shuō)，部分患者還會(huì)出現(xiàn)不明原因的腹痛、腹脹，不明原因的體重下降、乏力、貧血等全身癥狀，一旦出現(xiàn)這些表現(xiàn)，需及時(shí)做腸鏡檢查。

腸癌是可防、可篩、可治的腫瘤。田利軍表示，一級(jí)預(yù)防以改善生活方式為主，飲食上要增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、粗糧，戒煙限酒，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。同時(shí)要堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免久坐。積極治療腸道慢性疾病，從根源上阻斷癌變可能。二級(jí)預(yù)防的核心是早篩查。40歲以上的普通人群，要定期做腸鏡檢查。有腸癌家族史、腸道疾病史的高危人群，應(yīng)提前篩查年齡，并增加篩查頻率。除了腸鏡，糞便隱血試驗(yàn)、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等也可作為輔助篩查手段。