本報訊（記者邢生祥）近日，青海出臺《青海省學生體質強健計劃三年行動方案（2026—2028年）》，全面落實義務教育階段學生每天1節、高中階段每周至少3節體育課的剛性標準，有效扭轉青少年體質健康面臨的突出問題，讓體育鍛煉在校園蔚然成風。

青海鼓勵中小學校上下午各安排一次不少于30分鐘的高質量大課間活動，確保中小學生每天校內校外綜合體育活動時間不低于兩小時。高等教育階段將嚴格落實本科144學時、高職108學時的體育課程最低要求，并推動高校為三年級及以上學生（含研究生）開設多樣化體育課程，組織學生每周至少參加3次有強度的課外鍛煉。

同時，青海實施小學興趣化、初中多樣化、高中專項化、大學個性化的教學模式，通過開展教學質量競賽、推廣優秀成果、探索小班化及走班制等靈活教學方式，全面提升體育課教學質量和鍛煉實效，確保每節體育課達到中高強度。

在師資方面，青海將多措并舉配齊配強體育教師和教研員，鼓勵優秀退役運動員到校擔任教練員。完善體育教師評價激勵機制，確保其在職稱評聘、待遇保障等方面與其他學科教師同等待遇。